Łucja Szopa

Absolwentka jednolitych studiów magisterskich na kierunku psychologia, na Uniwersytecie Jagiellońskim. Pracuje z dziećmi, młodzieżą oraz osobami dorosłymi, prowadząc konsultacje psychologiczne, wsparcie psychologiczne i psychoedukację. Na co dzień pracuje również jako psycholog szkolna i przedszkolna. W swojej pracy szczególnie koncentruje się na trudnościach związanych z ADHD i neuroróżnorodnością, zaburzeniami lękowymi, obniżonym nastrojem, poczuciem własnej wartości, relacjami oraz seksualnością. Wspiera osoby, które doświadczają przeciążenia emocjonalnego, trudności w codziennym funkcjonowaniu, problemów z koncentracją i organizacją, trudności w relacjach lub chciałyby lepiej zrozumieć własny sposób funkcjonowania. Bliskie są jej zagadnienia związane z neuroróżnorodnością oraz diagnozą ADHD zarówno u dzieci i młodzieży, jak i osób dorosłych. Ukończyła m.in. szkolenie z wykorzystania DIVA-5 w diagnozie ADHD u osób dorosłych oraz szkolenia dotyczące diagnozy psychologicznej i neuropsychologicznej ADHD u dzieci i młodzieży, jego obrazu klinicznego i różnicowania, a także zastosowania podejścia poznawczobehawioralnego w pracy z osobami z ADHD. Posiada również uprawnienia diagnostyczne do stosowania Skali Inteligencji Stanford-Binet 5. Doświadczenie zawodowe zdobywała w pracy indywidualnej oraz grupowej z osobami w różnym wieku. Prowadziła konsultacje psychologiczne dla młodzieży od 16 roku życia i osób dorosłych, a także zajęcia Treningu Umiejętności Społecznych dla dzieci w wieku przedszkolnym i szkolnym. Pracowała również w placówkach edukacyjnych, gdzie prowadziła zajęcia psychoedukacyjne, wspierała rozwój kompetencji emocjonalnych i społecznych dzieci oraz młodzieży i uczestniczyła w planowaniu indywidualnego wsparcia psychologicznego. Istotnym obszarem jej doświadczenia jest również praca z osobami, które doświadczyły trudnych wydarzeń życiowych, przemocy lub traumy. Podczas 400-godzinnej praktyki w Stowarzyszeniu Widzących Więcej prowadziła działania psychoedukacyjne oraz poznawała metody pracy z osobami po doświadczeniach traumatycznych. Swoją wiedzę w tym zakresie poszerzała podczas szkoleń dotyczących m.in. neurobiologii traumy, dysocjacji, wstydu i poczucia winy, następstw przemocy seksualnej, funkcjonowania rodziny w kryzysie oraz somatycznych aspektów doświadczeń traumatycznych. Ukończyła również specjalistyczne szkolenie dotyczące pracy z osobami dorosłymi pochodzącymi z rodzin dysfunkcyjnych, szkolenie z dialogu motywującego oraz trzy stopnie szkolenia z zakresu Treningu Umiejętności Społecznych. Rozwija kompetencje w obszarze pracy z dziećmi i młodzieżą doświadczającymi depresji, trudności związanych z ADHD, zaburzeń odżywiania oraz zachowań samobójczych i kryzysów psychicznych. Ważnym obszarem jej zainteresowań zawodowych jest także seksualność człowieka. Ukończyła szkolenie z zakresu opiniowania psychologicznego osób transpłciowych i zależy jej na tworzeniu przestrzeni, w której kwestie związane z seksualnością, tożsamością, relacjami czy przeżywaniem własnego ciała mogą być omawiane bez oceniania i uprzedzeń. W pracy z dziećmi i młodzieżą zwraca uwagę nie tylko na zgłaszany problem, ale także na funkcjonowanie młodej osoby w domu, szkole i grupie rówieśniczej. Wspiera rozwijanie kompetencji emocjonalnych i społecznych, lepsze rozumienie własnych emocji, budowanie poczucia sprawczości oraz poszukiwanie sposobów radzenia sobie dopasowanych do indywidualnych możliwości dziecka. W kontakcie z osobami dorosłymi pomaga uporządkować doświadczane trudności, lepiej zrozumieć ich źródła oraz poszukiwać konkretnych sposobów wprowadzania zmian w codziennym funkcjonowaniu. W swojej pracy korzysta przede wszystkim z metod zaczerpniętych z podejścia poznawczo-behawioralnego (CBT), Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) oraz dialogu motywującego. W gabinecie stawia na jasne zasady współpracy, konkretne podejście do zgłaszanych trudności oraz relację opartą na szacunku i akceptacji. Zależy jej na stworzeniu przestrzeni wolnej od oceniania, w której można otwarcie mówić o swoich doświadczeniach i potrzebach. Wierzy, że pierwszym krokiem do zmiany jest możliwość bycia naprawdę wysłuchanym i zrozumianym.

osoby dorosłe, dzieci, młodzież

spotkanie w gabinecie, spotkanie online